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はじかれ人の呟き

社会からはじかれ、健康にも見放され、孤独を生きる。

やっと暖かくなったのに気分が沈む

昨日はいつもの山へ登った。

その疲れが残っていたので、軽い散歩だけをしてきた。

昔に比べて体力が落ちた。

体の疲れが翌日に残るようになってしまった。

年だな。

朝から天気も良く暖かかったので気持ちよく散歩はできたのだが、なんだか少しだけ気分が沈んでいる。

毎年春になると時々こうなる。

何故なのだろうか?

自律神経がおかしくなるのかもしれない。

最近ツバメがうるさい。

朝の4時半ごろから鳴き始める。

騒がしいので起きてしまう。

もしかしたらそれが原因か?

寝不足気味だしな。

しかしどうすることもできないので夜は早めに寝るしかないな。

今夜は10時頃に寝てしまおう。

寝るのが一番だな。




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