はじかれ人の呟き

社会からはじかれ、健康にも見放され、普通じゃない生活の記録。

カテゴリー "リハビリ登山" の記事

散歩のついでに ‥・





散歩のついでに山を登って竹林へ行って採ってきた。

久しぶりの山だったので少し大変だった。

体力が劣ろいてきている。

竹林は伐採されていてそこいらじゅうに竹が切り倒されていて地面が見えない。

倒れた竹の上を気を付けながら歩きまわりやっとの思いで見つけた。

見つけること30分、諦めて帰ろうと思い振り返った時見つけた。

うれしかった。

何故こうもうれしいのかと不思議になった。

普段株投資で利益が出た時よりもうれしい。

体重計に乗って体重が減った時のようにうれしい。

何故だろう?

お金をもうけた時よりも何故かタケノコを見つけ採った時の方がうれしい。

不思議だ。

ウキウキしながら山から帰ってきた。

母親に見せたら大喜びしてくれた。

先日スーパーで買ったタケノコの方が大きかったがやっぱり自分で採ったタケノコはよりうれしい。

山でゴールドを見つけたようだ。

昔ゴールドラッシュの時、ゴールドを見つけた人も似たようなうれしさだったかもしれない。

もちろんタケノコに比べればゴールドの方がうれしさは倍増だろうが。

喜びの種類は似ているように感じた。

もしかしたらこの1本が今年最後になるかもしれないが、また見つけに行くつもりだ。

あればいいな。

いい一日になった。











☆彡    

今年最後の登山は諦めました

12月28日 登るなら今日だなと思っていましたが体が重く感じたので途中でやめることにしました。

15分ほど登ったところで足がつらくなり息も上がってきたので。

やっぱり体力が落ちてきているようです。

今までは年末が来れば必ず今年最後ということで登っていましたがとうとうできなくなってしまいました。

残念です。

無理をすれば登れるのですが、もう無理はしません。

出来るだけ心臓に負担をかけないようにするので。

その分軽い散歩程度にしておきます。

明日は居間と自分の部屋の壁や天井のほこりを取ることにします。

結構よく見るとほこりがたまっていました。

大掃除です。

去年は頑張って障子張りを10枚ほどやりましたが今年はやる気が起きません。

だからほこりを取ることに専念します。

朝は寒いので10時過ぎ頃から始めるつもりです。

ゆっくり無理しないように頑張ろうと思います。



☆彡    

重度障害者の登山はやっぱりキツイ!

毎週土曜日は山を登ろうと頑張ってきたのに昨日は行けなかった。

というか登るのが嫌になってしまった。

いつものように7時に起きて朝食を食べ準備をしていたのに途中で嫌になってしまった。

寒かったのもあったがどうも気が進まなかった。

山を登るのがかったるく感じてしまった。

手術後から登山はしていて5年になるがこんなことは初めてで今まで気が進まないなんてことはなかったから、いったいどうしたのだろうと考えてしまった。

最近急に寒くなったせいもあるが、今年の1月や2月だって寒くても毎週8時には家を出て山を登っていた。

その時だって気が進まない事なんてなかった。

歳のせいなのだろうかとも考えたが、やはり一番の原因は大病のせいだと思う。

よくよく考えれば当たり前の話だ。

これまでだってよく登山をしてきたなと思う。

重度障害者なのに。

病院の先生にもあまり無理はしないようにと言われていたのを思い出した。

ウォーキングをすすめられたこともあった。

無理をしすぎてきたのかもしれない。

体が嫌がってきたのだろう。

そういうことでこれからは無理をせずに散歩程度にしておこうかと思う。

今年も後一月、体を大事にしていこう。

今日からは毎日毎日を体の喜ぶことを考えて行動しようと思う。






☆彡