はじかれ人の呟き

社会からはじかれ、健康にも見放され、普通じゃない生活の記録。

久しぶりの晴れ

今日は久しぶりに晴れた。

朝方は曇っていたが徐々に晴れ渡り今11時前にはすっきりとした青空が見えている。

何日ぶりだろうか?

20日以上は曇っていたような気がするが

けさは3時過ぎに心臓の不整脈で目が覚めた。

手首に指をあてて脈を確認したら明らかにおかしかった。

それに心臓が少し苦しかった。

起きてゆっくりと深呼吸して安静にしていたら5分ぐらいで不整脈はなくなった。

こういうことがたまにある。

初めの頃は焦ったがもう何回もあるので慣れてしまった。

先生からは歩くように言われていたので今日は早速歩いてきた。

1時間ほど歩くとへとへとになった。

それでも歩くと心臓が楽になる気がした。

やっぱり歩くことをこれからも続けよう。

青空を見ながら帰ってきたら汗びっしょりになっていたので早速洗濯をした。

明日も晴れるのだろうか?

もう曇りや雨にはうんざりだ。




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