曇り空の中いつもの山へ行ってきた。

雨はまだ降らないだろうと思っていたら、頂上に着いてから降ってきた。

まあ、小雨だったから大したことはなかったが

それにしても1か月以上登っていなかったからさすがに疲れた。

足が重く息も上がった。

約1時間で登りきり、少し休んでから下りた。

この天気でも山を登っている人がかなりいた。

汗を大分かいたので体が少し軽くなった気がする。

明日は散歩をする予定だ。

土日ぐらいは運動しなければ体に良くない。

平日はずっと引きこもっているので。

それにしても蒸し暑いな。

湿度が低ければ過ごしやすいんだが

まいった。

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